今日から復活

数日前からまたしっかりいいパフォーマンスが出来るための身体を作り始めた

年末から正月に乱れまくった食生活をまた叩き直していく！

ワンマン前にやってたEAT復活させるね

EAT

2024.01.19 - 鶏胸肉 茹でただけネギ塩ダレ冷奴 (タレは↑の余ったネギ塩ダレ)炊き込みご飯鍋焚いた大根

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こうやって見せていく方が続く。

飲んでるものは基本的に
水、お茶、野菜ジュース、プロテインのみだからなんか他に特別何か飲んだらそれも載せる！


さぁ、今からリハに向かう！
久々のライブ楽しみ！

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