徹底的にケア

明日はRec&MV撮影

Recした日にMV撮るってかなりイカれてるよね笑

久しぶりのレコーディングだから、

とりあえず今週1週間喉の為に小麦 卵 乳製品を抜いてた！

まだほんの少ししか効果が見えてないからもう少し続けてみる！

でもとりあえず明日は小麦 卵は食べる笑

食べる数を減らして行こうと思う！

来年は多分抜く！